前撮り・成人式当日を理想の肌で迎えるためのスキンケアついて、元エステティシャンまどっちが解説していきます☆

学生さんの肌悩みは様々です！

学生さんの数だけ肌悩みが違います！

中でも一番多かったのはニキビ

ニキビは存在するだけでその日のテンションが下がっちゃいますよね．．．

私も半年前くらいまでは繰り返しできるニキビに悩まされていました(＞＜)

今までの経験や知識を元に、ニキビケアについてご紹介しますね♪

ニキビの原因

繰り返されるニキビの原因は様々です。

●毎月のホルモンバランスの変化によるもの

●皮脂の過剰分泌

●肌の生まれ変わりリズムが乱れている

●乾燥肌/ドライスキン

などなど！

原因は本当にたくさんあります！

が、見落とされがちなのがひとつあります。

★肌が乾燥している/保湿が不十分★

※全ての人に当てはまるわけではありません。

たとえば、「冬になると脚などの体がカサカサする」「肘や膝が白っぽくなる」といったことはありませんか？

当てはまる方は、実は乾燥肌の可能性が高いです！

今回は保湿不足によるニキビのケアについてご紹介します♪

※アイフォンノーマルカメラで撮影

半年ほど前の私のおでこです。

おでこに大きいニキビがボコボコできるのが嫌でした・・・

保湿ケアを十分に

ニキビがあるときって化粧水はともかく、乳液やクリームを使うのはためらいますよね。

最初は化粧水をしっかりと使いましょう♪

肌が受け入れられる水分量には限界がありますが、乾燥肌さんは肌の水分が失われやすいのも特徴のひとつです。

これでもか！というほど肌を水分で潤してあげましょう！

私は化粧水を3回くらいに分けて使用するのがお気に入りです♪

●1回目は肌の表面を潤し、肌を柔らかくし水分の吸水性を上げる

これはカラッカラに乾いた地面に雨が降ったときを想像してみてください。

雨が降った後は表面が柔らかくなっていますよね。

肌も同じで、肌表面を柔らかくしてあげることで内側までの水分の通り道ができます。

●2回目で肌の内側に水分を届ける

1回目の化粧水で肌表面が柔らかくなっているので、ここでしっかりと水分を補給します！

私は1回目と2回目は30秒ほど間隔をあけています。

●3回目はそれでも足りなかったときのため

時間がないときは2回で終わらせることもあります。念のためというやつです(笑)

慣れてきたら乳液やクリームなどでより本格的な保湿ケアも試してみてください♪

※アイフォンノーマルカメラで撮影

保湿重視のスキンケアに変えて半年ほどたった今は小さいニキビはできることがありますが、

大きいニキビはできなくなりました！

最後に

中には乾燥が原因ではないニキビもあります。

「皮膚科に通ってもなかなか良くならない・・・」

「色々試したけど変わらない」

という時はぜひ保湿にも目を向けてみてください♪

多くの肌悩みの原因は保湿不足という考えもあります。

今度「ニキビケアだけではない保湿の良いところ」もご紹介します！

理想の素肌を目指して一緒にがんばりましょう！

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ちなみにまどっちお気に入り化粧水はこちら↓

参考https://www.chifure.co.jp/products/skinlotion/2056

使い方は変わりましたが、この化粧水はもう6年くらいは使ってます(笑)

高すぎないお手ごろ価格なのでたっぷり使えます♪しかもドラッグストアでも買える☆

この化粧水に配合されているビタミンC誘導体はニキビ・ニキビケアにオススメです！

というより、この化粧水の主な成分とニキビケアの相性ばっちりです！

※全ての人に当てはまるというものではありません。違和感を感じたら使用を中止してください。

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